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dry eye syndrome
안구건조증
원인
현대인의 눈 건강을 위협하는 안구건조증
안구건조증의 주된 원인은 건조한 실내환경, 컴퓨터, 스마트폰 등을 이용한 근거리 작업, 소프트렌즈 착용 등이 있습니다. 또한 안구건조증 원인은 갖은 냉,온풍기 사용으로 인해 눈물을 마르게 하고 컴퓨터, 스마트폰 사용 시 눈 깜빡임이 줄어들며 눈물 분비량을 감소시키기 때문에 안구건조증 원인이 됩니다.
어린이와 청소년들은 게임, 컴퓨터, 휴대폰 등 많은 전자기기를 사용하고 눈을 과도하게 혹사 시켜 눈 주위의 피부 근육이 굳어져 특히 어린이들은 눈 위의 눈꺼풀에 힘을 주다보니 위 눈꺼풀 양쪽 끝부분의 눈물 나오는 샘이 막혀 눈물이 나오지 않아 (건조한 안구건조증) 눈이 나빠지고 안구건조증이 옵니다.
또한, 40세 이후 부터는 눈물 분비량이 감소함에 따라 안구건조증의 원인이 되며, 특히 갱년기 여성의 경우 여성호르몬이 감소하면서 눈물생성이 줄어 세밀한 관리가 필요합니다.
미세먼지/황사/전자기기 등으로 인해 지금 우리는
“눈” 비상 시대에 살고 있습니다.
2014년 기준으로 전세계 인구의 92%가 세계보건기구(World Health Organiaztion, WHO)에서 제시한 대기오염 제한 기준을 초과하는 지역에서 살고 있는 것으로 나타났습니다.
미세먼지는 인체의 일차 방어막인 피부의 눈, 코 또는 인후 점막에 직접 접촉하여 물리적 자극과 극소 염증반응을 유발합니다.
– 질병관리본부 “미세먼지의 건강 영향과 환자지도” 3페이지 중
미세먼지란?
대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 입자상 물질을 먼지라고 하며, 이 중 입자크기가 매우 작은 먼지를 미세먼지(Particulate matter, PM)라 한다. 미세먼지는 대표적인 대기오염 물질의 하나로서 입자크기에 따라 직경 10㎛이하 크기의 미세먼지(PM10)와 직경 2.5㎛ 이하의 미세먼지(PM2.5)로 구분된다. 미세먼지는 발생원에 따라 인위적인 발생원과 황사와 같은 자연적인 발생원으로 구분되며, 가장 대표적인 인위적인 발생원으로는 자동차 배기가스와 사업장(예 : 시멘트 관련업, 금속 제조업, 건설업, 고철, 곡물, 목재 및 광석 취급장 등)에서 배출하는 비산먼지 등이 있다.
미세먼지는 이러한 발생원에 따라 구성하는 물질의 종류가 다양한데, 중금속이나 이산화황, 이산화질소 등이 다량 포함된 경우 건강에 더 유해할 수 있으므로 주의해야 한다. 황사는 주로 중국 북부나 몽골의 사막에 있는 흙먼지가 대기 중으로 상승하여 편서풍을 타고 멀리 날아가 서서히 가라앉는 현상을 말한다. 우리나라에서 황사는 주로 건조한 봄철에 발생하는데, 이 때 대기 중 미세먼지의 농도가 매우 높아지게 된다. 최근 이들 지역의 사막화와 중국의 산업화가 가속화되면서 황사 발생이 잦아지고 미세먼지 내에 유해한 구성물질을 많이 함유하고 있어, 공중보건상 많은 우려를 낳고 있다.
-질병관리본부 “미세먼지의 건강 영향과 환자지도” 2페이지 중
미세먼지 성분 ▼
그 외 다양한 원인들
01
노화
안구건조증은 40세 이상의 연령에서 호발합니다. 노화는 안구건조증의 가장 흔한 원인으로 정상적인 노화 현상에 의해 눈물의 분비량이 감소하고 눈물의 상태가 변하게 됩니다.
02
동반질환
류마티스성 관절염, 쇼그렌 증후군 (입과 눈 등 몸 전체 점막의 염증이나 건조가 발생하는 루마티스 질환), 루프스, 공피증, 당뇨병, 비타민A 결핍증 등의 질병이 있으면 눈물 생산이 줄어듭니다.
03
각막의 예민성 감소
각막의 지각이 마비되는 신경영양 각막염 (neurotrophic keratitis) 이나 장기간 콘텍트 렌즈를 사용해서 눈 표면의 감각이 무뎌지면 눈물의 생산이 감소합니다.
04
과도한 눈물의 증발
안검에 있는 지방 분비선이 병균에 의해 염증이 생기거나 막히면 지방질 분비가 적어지고, 지방이 적어지면 수분성분의 눈물이 쉽게 증발해 버립니다.
05
만성결막염
결막에서 점액 분비선 역할을 담당하는 술잔세포들이 만성적인 염증으로 줄어들면 점액 분비량이 적어져 수분을 점액층에 붙잡아 둘 수 없기 때문에 수성 눈물충이 곧 눈물관을 타고 코로 흘러나가게 됩니다.
06
갑상선 질환
갑상선 항진증에서 눈이 커져 과도하게 눈물이 증발되거나 갑상선 기능저하로 눈물생성이 감소 될 수 있습니다.
07
여성호르몬 감소
갱년기에 여성호르몬이 감소되면 눈물생성이 줄어듭니다.
08
약물복용
눈물생성을 감소시키는 약물에 의해 눈물이 마를 수 있습니다. 즉 항생제, 항히스타민제, 이뇨제, 지사제, 스코포라민 같은 부교감 신경차단제, 고혈압 치료를 위한 베타차단제, 수면제, 피임약, 일부 여드름 치료제, 일부 항우울제, 일부 마취제 등이 있습니다.
09
환경 요인
주위 환경이 건조하거나, 연기나 먼지 자극, 햇볕, 바람 등으로 눈이 자극되거나, 독서나 컴퓨터를 하면서 무의식 중에 눈 깜박임의 횟수가 줄어들면 안구 건조증이 생기기 쉽습니다.
10
만성 피로
만성피로나 사회적인 스트레스, 영양 불균형에 의한 호르몬 변화도 안구건조증을 유발하는 원인이 됩니다.
